芝麻菜橙香沙拉

芝麻菜橙香沙拉

芝麻菜橙香沙拉的做法说明

健康减脂沙拉,可随意添加自己喜欢的坚果和蔬菜,放了一个橙子可以中和芝麻菜苦涩的味道。

芝麻菜橙香沙拉的食材和调料

芝麻菜一小把
1个
橄榄油一勺半
意大利黑醋一勺半
蜂蜜少许
混合坚果一小把
圣女果适量
现磨海盐黑胡椒少许

芝麻菜橙香沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材 芝麻菜洗净控干水分

    芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    圣女果去蒂切小块 橙子切切小块

    芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备沙拉汁 放了橄榄油意大利黑醋 蜂蜜少许 现磨海盐黑胡椒 油醋比例是1:1 也可根据口味添加别的沙拉汁

    芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把汁打匀 挤一些青柠汁

    芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    浇汁就好啦

    芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    沙拉这种东西靠的是随意 冰箱里有什么看心情都可随意搭配 放些feta和prosciutto会更好

    芝麻菜橙香沙拉的做法步骤 第6步

小贴士

想中和芝麻菜苦涩的味道 放一些酸一点水果

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