鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤

鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤

鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法说明

#中医药膳食疗靓汤分享#

功效:滋阴养血,美容养颜,提高免疫力
适合所有人饮用

鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的食材和调料

鲍鱼5只
瘦肉适量
虫草适量
淮山4-5片
3片
6个
红枣4颗

鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲍鱼仔先提前一晚泡发

    鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净鸡脚瘦肉,切好飞水,放入锅内。 将其它材料洗干净放入锅内

    鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加水炖3小时,加入少许盐即可饮用

    鲍鱼虫草花鸡爪瘦肉汤的做法步骤 第3步

小贴士

【做法】
1.鲍鱼提前泡好
2洗净鸡脚瘦肉,切好飞水,放入锅内。
将其它材料洗干净放入锅内。
加水炖3小时,加入少许盐即可饮用

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