菜花燕麦热沙拉

菜花燕麦热沙拉的做法与步骤

1. 1.

   盐水煮燕麦，煮熟后滤水。

2. 2.

   酱汁：柠檬汁+蛋黄酱+第戎芥末酱+5茶匙橄榄油+盐+黑胡椒

3. 3.

   中火，锅中放入一茶匙油，慢慢炒熟花菜至微焦，加2茶匙水煮软（2分钟），加盐和黑胡椒。

4. 4.

   所有食材和调料放一起，加柠檬皮碎拌匀。 👌