快手牛排鸡蛋饼披萨

快手牛排鸡蛋饼披萨

快手牛排鸡蛋饼披萨的做法说明

每位女性在厨房中都担当着举足轻重的地位,而每天的早餐尤为重要,既要家人吃好,又要保证营养。马上就是三八女人节了,给自己和家人准备一款营养健康又简单快手的早餐作为礼物吧!
这个牛排鸡蛋饼披萨20分钟轻松搞定,牛排、鸡蛋、芝士、蔬菜完美结合。既能保证营养,而且简单快手味道好。爱自己,爱家人就从每天的早餐开始吧!

快手牛排鸡蛋饼披萨的食材和调料

眼肉牛排150克
鸡蛋2个
面粉10克
2克
青椒半个
半个
小番茄二个
黑胡椒5克
马苏里拉芝土30克
海盐3克
橄榄油10克

快手牛排鸡蛋饼披萨的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛排提前一天从冰箱里拿出,冷藏解冻。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    解冻的牛排用厨房纸巾吸去血水,切成小粒备用。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    我们来准备配料,鸡蛋打散加盐、面粉搅拌成面糊。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    青椒、洋葱洗净切丝,小番茄切片备用。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    不沾锅烧热,刷一层橄榄油,将切成粒的牛排放入,表面有血水渗出后开始翻面,根据你自己的口感调整煎制时间。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    同时将切成丝的青椒和洋葱放入锅中煎至六分熟,然后将粗盐和黑胡椒粉均匀的撒在牛排和青椒、洋葱上,装盘备用。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    不沾锅刷油,将搅拌好的鸡蛋面糊倒入锅中,表面微微凝固的时候关火。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将牛排块、青椒丝、洋葱丝、小番茄均匀的摆在蛋液上,然后铺上一层马苏里拉。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盖上锅盖,小火闷三分钟左右,表面芝士融化就可以关火了。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    取出来装盘享用吧,可以切块,也可以直接卷起来吃,那样更过瘾。 我只切了三块拍照,剩下的被小朋友迫不及待的给吃了,可以拉丝哦😄😄。

    快手牛排鸡蛋饼披萨的做法步骤 第10步

小贴士

配菜可以选用大家喜欢的。
洋葱和青椒我是不喜欢吃生的,如果不介意的可以不用在锅里煎。
小番茄不要多放,要不然会出水。
蛋液稍微凝固的时候就要放蔬菜,要不然容易糊底,动作慢的一定要把火关了再放菜和牛排。

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