妈妈味的低卡家香咸汤

妈妈味的低卡家香咸汤的食材和调料
豆腐皮 | 1张 |
西红柿 | 两到四个(根据喜好) |
海带丝 | 一把 |
豆芽(绿或黄都可) | 一把 |
白面粉与黄面粉 | 三比一比例,共同计重按照平时做面汤的稠稀度 |
生抽、五香粉、盐 | 适量 |
香菜 | 三四根 |
黄豆(泡一晚上) | 两把 |
粉条 | 一小把 |
妈妈味的低卡家香咸汤的做法与步骤
- 1.
1热锅凉油加热后放切成小块的西红柿,放入生抽与五香粉,炒至烂成糊,略微粘锅。2.放入水,黄豆,大火烧开至黄豆熟,倒入炒好的西红柿糊,将搅拌成糊的面粉包边搅拌边导入水中,依次放入海带,豆腐皮,粉条,青菜,豆芽等。3.出锅时放盐调味,放一撮香菜。
小贴士
如果加牛杂会更美味