妈妈味的低卡家香咸汤

妈妈味的低卡家香咸汤

妈妈味的低卡家香咸汤的食材和调料

豆腐皮1张
西红柿两到四个(根据喜好)
海带丝一把
豆芽(绿或黄都可)一把
面粉黄面三比一比例,共同计重按照平时做面汤的稠稀度
生抽、五香粉、盐适量
香菜三四根
黄豆(泡一晚上)两把
粉条一小把

妈妈味的低卡家香咸汤的做法与步骤

  1. 1.

    1热锅凉油加热后放切成小块的西红柿,放入生抽与五香粉,炒至烂成糊,略微粘锅。2.放入水,黄豆,大火烧开至黄豆熟,倒入炒好的西红柿糊,将搅拌成糊的面粉包边搅拌边导入水中,依次放入海带,豆腐皮,粉条,青菜,豆芽等。3.出锅时放盐调味,放一撮香菜。

小贴士

如果加牛杂会更美味

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