《花花家的菜》牛油果鸡蛋沙拉
《花花家的菜》牛油果鸡蛋沙拉的做法说明
一份简单的早餐！
《花花家的菜》牛油果鸡蛋沙拉的做法与步骤
- 第1步.
食材备好！
- 第2步.
牛油果去皮切块！
- 第3步.
鸡蛋去皮切块！
- 第4步.
切好的牛油果和鸡蛋放入容器中，加入适量甜沙拉！搅拌均匀！
- 第5步.
软糯可口的一人份牛油果鸡蛋沙拉就做好了，甜甜糯糯的口感，非常有营养哦！^ω^
小贴士
牛油果营养价值高，含有丰富的脂肪和不饱和脂肪酸含量高达80％，为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。常对电脑的白领应多吃牛油果，对眼睛有益！牛油果还有美容作用！
