石小妖妖的木糖醇草莓酱

石小妖妖的木糖醇草莓酱

石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法说明

我是石小妖妖,草莓的季节,很爱去草莓园采摘,北京的草莓园在昌平小汤山或是通州宋庄,离着家都不近,所以,每次去,都要多摘些,吃撑了后,做成草莓酱,我用木糖醇,没有用白糖……因为懒,这次是用面包机做的,出奇的好呢……每100g是39卡,无糖,只是碳水含量很高,还是要控制摄入量

石小妖妖的木糖醇草莓酱的食材和调料

草莓1000g
30g

石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.这是采摘园的草莓,清洗控干水,一定要控干水。

    石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2. 切成这样的丁,刀,案板都不能有一点水和油。

    石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.加入木糖醇,拌匀。

    石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.腌到出汁。

    石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5.把腌制好的草莓,连汁一起放入面包机,按面包机做果酱的步骤制作,几个小时后,果粒感的草莓酱就做好了啦!

    石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.配全麦提子面包,很赞很赞,可以把这低卡的草莓酱用在你想用的所有地方了啦。

    石小妖妖的木糖醇草莓酱的做法步骤 第6步

小贴士

我没有切碎或用料理机打碎草莓,而是放置在面包桶,用和面功能一次,再开始使用果酱功能。

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