青瓜西红柿营养早餐

青瓜西红柿营养早餐

青瓜西红柿营养早餐的做法说明

丰富的早餐能创造一整天的好心情,青瓜西红柿都是十分低脂健康的哦!这个菜谱是三人份的,可以根据需要调整

青瓜西红柿营养早餐的食材和调料

西红柿3个
黄瓜1根
鸡蛋3个
番茄酱适量
香肠3根

青瓜西红柿营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄瓜去皮切片

    青瓜西红柿营养早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西红柿切片

    青瓜西红柿营养早餐的做法步骤 第2步
  3. 3.

    微微煎一下面包片

  4. 4.

    煎鸡蛋,香肠

  5. 第5步.

    摆盘

    青瓜西红柿营养早餐的做法步骤 第5步

小贴士

可以加一些调料哦

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