时蔬饭团
时蔬饭团的做法说明
时蔬，不明思议就是时令蔬菜。所以你手头上有什么就用什么好啦~
时蔬饭团的做法与步骤
- 第1步.
香菇去蒂、洗净，切成小丁
- 第2步.
红甜椒洗净，均切成小丁
- 第3步.
青椒干净，切成小粒；
- 第4步.
洋葱取外皮洗净，切成小粒
- 第5步.
锅中加入植物油烧热，下入洋葱，炒出香味，洋葱微微透明。
- 第6步.
加入香菇丁，翻炒片刻。然后迅速加入红椒，翻炒均匀。
- 第7步.
加入米饭。将米饭炒散炒均匀。
- 第8步.
加入少许调味。
- 第9步.
翻炒均匀所有食材断生即可。稍微放凉一下备用。
- 第10步.
取一张保鲜膜，将炒好的饭放入
- 第11步.
用保鲜膜协助，团成椭圆形饭团，我做的是80g每个。
- 第12步.
海苔剪成细条
- 第13步.
绑在饭团上即可
- 第14步.
成品图~
小贴士
虽说这是一道快手菜，没有很多的注意事项。但是大家在选食材的时候还是要注意色彩和营养的搭配哦~
