果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)

果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)

果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法说明

打一碗果蔬汁,保证水果蔬菜摄入,特别适合老人,喝的蔬菜水果。

果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的食材和调料

苹果1个
西红柿1个
胡萝卜1个

果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将食材洗净,切块。

    果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    全部放入破壁机内,放少许凉白开,按果汁键。一个程序结束,再按果汁键,一共两遍。

    果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒出,直接喝。

    果蔬汁(苹果西红柿胡萝卜)的做法步骤 第3步

小贴士

1.两遍果汁操作,出来的果蔬汁更细腻,口感好。
2.没有加糖等,原汁原味。喜欢哪个口感,可以自行调整配比。

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