低脂高纤:牛奶玉米燕麦粥

低脂高纤:牛奶玉米燕麦粥的做法说明
玉米含热量很低,是减肥人士很好的健康食品之一,含丰富的维生素跟膳食纤维。燕麦含蛋白质、维生素及钙等成分。
这款粥是很好的早餐选择,还对女性丰胸有利哦。
拍摄使用产品:位美206养生杯
低脂高纤:牛奶玉米燕麦粥的做法与步骤
- 1.
把生玉米粒、燕麦冲洗干净后放进养生杯中
- 2.
加入热水至五分满,盖上盖子
- 3.
按钮旋至“P5”煮粥功能定时30分钟
- 4.
最后5分钟根据自己喜欢可以加入冰糖,倒入牛奶至八分满稍等即可享用。
玉米含热量很低,是减肥人士很好的健康食品之一,含丰富的维生素跟膳食纤维。燕麦含蛋白质、维生素及钙等成分。
这款粥是很好的早餐选择,还对女性丰胸有利哦。
拍摄使用产品:位美206养生杯
把生玉米粒、燕麦冲洗干净后放进养生杯中
加入热水至五分满,盖上盖子
按钮旋至“P5”煮粥功能定时30分钟
最后5分钟根据自己喜欢可以加入冰糖,倒入牛奶至八分满稍等即可享用。