滑嫩黑椒牛柳(健身餐)

滑嫩黑椒牛柳(健身餐)

滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的做法说明

健身餐

滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的食材和调料

牛肉150g
黑胡椒适量
半个
适量
青椒半颗
西红柿半颗/一颗

滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料切成图上的样

    滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    ➕一勺椰子油

    滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的做法步骤 第2步
  3. 3.

    看图

  4. 4.

    看图

  5. 5.

    看图

  6. 6.

    看图

  7. 7.

    看图

  8. 第8步.

    椰子油

    滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    减肥圣品-椰子油是食用油中的爱马仕, 还是犯彬彬推荐的护发利器!

    滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

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    滑嫩黑椒牛柳(健身餐)的做法步骤 第10步
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