补钙排毒虾皮紫菜粉（7M）
补钙排毒虾皮紫菜粉（7M）的做法说明
虾皮补钙 紫菜有助排铅 大宝的时候只知道吃虾皮粉 后来十个月血液含铅高 医生让多吃海带紫菜有助排铅 二宝的时候就加上虾皮紫菜一起吃 消耗量最大的粉 几乎每餐都吃
补钙排毒虾皮紫菜粉（7M）的做法与步骤
- 第1步.
虾皮我用的长岛甜虾皮 即使淡干也会有咸味 毕竟是海里的东西 先用水浸泡一晚上 第二天再清水洗三次 就没有味道了 紫菜不要过水
- 第2步.
清洗过的虾皮控干水份 烤箱100度烤四个小时 每半小时翻一次
- 第3步.
最后半小时放入紫菜碎烘烤
- 第4步.
虾皮要完全烤干水份 用破壁机打碎 装瓶密封 一个月以上 虾皮不会坏 只会泛潮 所以一定要放阴凉干燥处
小贴士
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