枣泥无糖版
枣泥无糖版的做法说明
一岁半闺女喜欢吃红枣，但是不能完全咀嚼。就自制了枣泥。
枣泥无糖版的食材和调料
| 红枣 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
枣泥无糖版的做法与步骤
- 第1步.
红枣去核，用酸奶上的吸管去核很方便。
- 第2步.
加水煮熟。大概二十分钟。我是用破壁机打碎所以不用煮太久！
- 第3步.
破壁机打碎。因为闺女缠着我玩耍，所以没有去皮！带着皮也是更营养😜
- 第4步.
倒入不粘锅里先是开大火熬开，然后调小火慢慢翻拌。要不停的翻拌。真是个力气活。
- 第5步.
最后炒到翻不动成块了。就大功告成了！我中间关了一次火，休息了一个小时。累的胳膊真不像是自己的了！
- 第6步.
装到干净的盒里放冰箱保存。吃多少拿多少放室温就可以了！也可以做枣泥点心！
小贴士
去早核的时候用酸奶盒上的吸管很方便。炒制过程中如果累到不行可以关火休息一下！恢复体力再接再厉！毕竟炒制枣泥真是体力活啊
