完全替代鸡精的健康调料-菌粉

完全替代鸡精的健康调料-菌粉的做法说明
摘抄于健康之路
完全替代鸡精的健康调料-菌粉的做法与步骤
- 1.
三种菌菇按1:1:1用量准备
- 2.
切片或丝,焙干 可用炒锅小火焙干、烤箱低温焙干、烘干机焙干等等,总之一定要焙干,焙干的状态是硬硬的
- 3.
小钢磨或者料理机研磨机,打成粉,过筛。 给宝宝调味的话要用细筛过滤,过滤好的状态跟面粉一样。 多打几次剩下的细颗粒可以成人包饺子调味。
小贴士
可以加倍做,每种一斤也出不了多少粉
摘抄于健康之路
三种菌菇按1:1:1用量准备
切片或丝,焙干 可用炒锅小火焙干、烤箱低温焙干、烘干机焙干等等,总之一定要焙干,焙干的状态是硬硬的
小钢磨或者料理机研磨机,打成粉,过筛。 给宝宝调味的话要用细筛过滤,过滤好的状态跟面粉一样。 多打几次剩下的细颗粒可以成人包饺子调味。
可以加倍做,每种一斤也出不了多少粉