八爪鱼炒饭

八爪鱼炒饭

八爪鱼炒饭的做法说明

小棉袄从小就爱吃各种炒饭,能炒的我基本都给她炒过了😀
这款八爪鱼炒饭,海鲜味十足,搭配上青椒碎,吃起来清清爽爽!

八爪鱼炒饭的食材和调料

章鱼6只
适量
青椒碎适量
适量
橄榄油适量
花椒粉适量
米饭适量
此方用量为一人份

八爪鱼炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    八爪鱼适当清洗

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    收拾干净,用水洗净。

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切成小块

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备青椒碎

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备葱碎

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅里放入少量橄榄油,油热后放入葱碎及少量花椒粉炒香,放入八爪鱼,炒至卷起(千万不能炒久了,否则八爪鱼会非常硬),看见锅里的水了吧,那是八爪鱼里炒出来的,千万不要扔掉哦!

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入放凉的熟米饭,翻炒均匀,放适量盐。

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入青椒碎。

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    翻炒均匀,香喷喷!

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    盛盘上桌喽!

    八爪鱼炒饭的做法步骤 第10步

小贴士

1. 有人习惯于把八爪鱼烫过再炒,我则心疼那倒掉的汤,裹在米饭外面,鲜味十足!
2. 八爪鱼本身是咸的,盐要适量。

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