荷兰豆炒香肠

荷兰豆炒香肠

荷兰豆炒香肠的做法说明

春节大鱼大肉的吃腻了,来点清脆可口的荷兰豆,吃起来真是舒服

荷兰豆炒香肠的食材和调料

荷兰豆250克
香肠3根(100克)
4克
玉米5克

荷兰豆炒香肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好荷兰豆和香肠

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    荷兰豆去掉豆荚两侧的茎,加2克的盐用水泡5-10分钟取出残余农药

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香肠切成薄片备用

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    荷兰豆洗净捞出沥干水份

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火加热锅,倒入玉米油和香肠翻炒

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香肠炒到白色肉脂变透明转中火

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    荷兰豆倒入锅里翻炒

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    荷兰豆炒到断生,加入2克盐调味

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    翻炒到盐融化就可以出锅了,不要炒太久,口感不好

    荷兰豆炒香肠的做法步骤 第9步

小贴士

1.荷兰豆泡盐水可以去除农药残留
2.荷兰豆不要炒太久,影响口感

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