厚蛋烧+热牛奶

厚蛋烧+热牛奶

厚蛋烧+热牛奶的做法说明

一顿美味又营养的早餐,是美好一天的开始,能让孩子一上午都精力充沛。
可是刚刚起床的孩子,往往胃口并不太好,单一机械的早餐食谱根本调动不起他们的食欲,导致很多孩子都不爱吃早餐。
如何把早餐做的更丰富?如何让孩子爱上早餐?今天不妨和我们一起来做个营养早餐。

厚蛋烧+热牛奶的食材和调料

鸡蛋2个
黄瓜1根
火腿肠1根
花椒粉适量
适量
香油适量
番茄沙司适量

厚蛋烧+热牛奶的做法与步骤

  1. 第1步.

    简单又营养,两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起,平底锅小火摊成一个饼片,不翻面。

    厚蛋烧+热牛奶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起来,装盘切段淋上番茄沙司!完成!

    厚蛋烧+热牛奶的做法步骤 第2步

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