红薯和抹茶汤圆
红薯和抹茶汤圆的做法说明
红薯含有丰富的淀粉、纤维素、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及微量元素，被营养字家们称为营养最均衡的保健食品。红薯有抗癌功效
红薯和抹茶汤圆的做法与步骤
- 第1步.
准备原材料
- 第2步.
把红薯切丁
- 第3步.
把红薯丁放入果汁机
- 第4步.
把红薯浆放入糯米粉里，另一个盆放抺茶粉
- 第5步.
拌好后，做成汤圆，在造型
- 第6步.
完成后，下锅，起锅
- 第7步.
IO分钟左右出锅成功。
小贴士
火不能太大
红薯含有丰富的淀粉、纤维素、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及微量元素，被营养字家们称为营养最均衡的保健食品。红薯有抗癌功效
准备原材料
把红薯切丁
把红薯丁放入果汁机
把红薯浆放入糯米粉里，另一个盆放抺茶粉
拌好后，做成汤圆，在造型
完成后，下锅，起锅
IO分钟左右出锅成功。
火不能太大
