牛油果牛肉饭

牛油果牛肉饭的做法与步骤

1. 1.

   将牛排放置室温，用盐和黑胡椒做个马杀鸡，要温柔

2. 2.

   取一只锅，烧热，倒入适量橄榄油

3. 第3步.

   牛排入锅，一面三分钟，旋转跳跃，另一面三分钟，这里大概是median rare 到median三分到五分的样子，需要根据你的牛的道德高度决定

   
4. 4.

   将牛肉拎出来放在盘子上，休息一会儿会有泪水渗透出来， 在锅内将你的阶级仇恨化为醋，酱油，味醂，糖，和牛肉的泪水，燃上三味真火，浓缩成蘸料待用

5. 5.

   一只碗，铺上切片牛油果加少许黑胡椒

6. 6.

   七分钟后用你的宰鸡刀将牛片成一片一片码在米饭牛油果上，将酱汁淋在饭上

7. 7.

   心满意足的成功！