九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔

九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔

九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法说明

春节假期结束,许多小伙伴已在今日返岗开工。 在这个极具开年意义的节点,做一道全年旺旺的开工菜:开工旺旺肉蔬塔! 2018,全新出发!

九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的食材和调料

大米适量
小米适量
佐餐火腿3根
生菜1颗
三文鱼250g
胸肉250g
紫甘蓝1颗
黄瓜1根
鸡蛋2个
三文鱼籽适量

九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米和小米淘洗干净,浸泡1小时,倒入电饭煲,加适量水,选择精煮饭;

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋块放入模具底层压实;

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫甘蓝切丝,铺平第二层;

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    三文鱼切块整齐排列第三层;

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    生菜清洗干净,片状叠加第四层;

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香肠切块,放置第五层;

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后一层将米饭压实 倒扣到盘中;

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    顶层放上黄瓜片,顶上放入三文鱼籽,即可享用。

    九阳知食丨开工旺菜——肉蔬塔的做法步骤 第8步

小贴士

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