让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼

让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼

让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼的食材和调料

鸡蛋3个
西红柿1个
菠菜1把
半个
冷冻一个
芝士碎30g
牛奶50g
蘑菇20g
胡椒粉少许

让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 饼皮我是用买的冷冻puff pastry, 切成小块之后,擀成比圆形烤盘大很多的圆形,然后铺在烤盘里,上边要垂下来一厘米以上。烤箱预热390F,派皮上压一个不太重的玻璃或者金属容器(防止它太蓬松),烤15分钟左右。

    让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2. 洋葱、蘑菇、熟鸡胸肉切丁,放锅里炒,随便炒,直到水分基本蒸发,加盐和黑胡椒粒调味,备用。

    让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3. 番茄切丁,或者樱桃番茄对半切;菠菜迅速焯水,捞出

    让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 4.

    4. 按照一个蛋、100g牛奶的比例混合牛奶和蛋,加盐和白胡椒粉调味。

  5. 第5步.

    5. 把炒好的洋葱、蘑菇、鸡肉铺在烤好的派皮上,倒入牛奶蛋液,铺上番茄、菠菜,最后撒一层cheese。

    让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6. 烤箱预热350F,盖上一层锡纸,烤制35分钟左右。拿出来晾凉就可以吃啦!

    让蛙儿子快点回家的番茄菠菜乳蛋饼的做法步骤 第6步

小贴士

菠菜捞出来最好挤干水再加入,否则会出很多水。

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