小米具有滋阴养血的功效,鱼胶富含胶原蛋白,冬天来碗热腾腾营养丰富的小米粥补充点能量。
先将鱼胶泡软,小米、鱼胶、松茸、干贝加水煮30分钟。
粥里加入盐和油撒上葱花即可出锅。
熟蛋黄小米粥,二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!鱼胶瑶柱小米粥枣味鳕鱼胶奶冻(附鱼胶泡发步骤)黑米粥小米粥瑶柱淮山小米粥海参瑶柱小米粥海参瑶柱小米粥海参瑶柱小米粥