简单好做的羊油鹰嘴豆麻豆腐
简单好做的羊油鹰嘴豆麻豆腐的食材和调料
| 豆渣 | 适量 |
| 羊油 | 适量 |
| 芽菜 | 适量 |
简单好做的羊油鹰嘴豆麻豆腐的做法与步骤
- 第1步.
我有好多羊脂，所以就炼了羊油。
- 第2步.
鹰嘴豆泡发一夜，煮了以后料理机打碎，过滤后的渣滓就是豆渣。
- 第3步.
过滤后的液体可以煮豆浆喝，黄酮量非常大，或者做鹰嘴豆豆腐。
- 第4步.
下羊油，下辣椒，放豆渣，放一点水，翻炒，水基本炒干前放芽菜。（其实就是放腌咸菜，雪里蕻，萝卜干都可以，随便）
| 豆渣 | 适量 |
| 羊油 | 适量 |
| 芽菜 | 适量 |
我有好多羊脂，所以就炼了羊油。
鹰嘴豆泡发一夜，煮了以后料理机打碎，过滤后的渣滓就是豆渣。
过滤后的液体可以煮豆浆喝，黄酮量非常大，或者做鹰嘴豆豆腐。
下羊油，下辣椒，放豆渣，放一点水，翻炒，水基本炒干前放芽菜。（其实就是放腌咸菜，雪里蕻，萝卜干都可以，随便）
