清炒西蓝花

清炒西蓝花

清炒西蓝花的做法说明

重点就是多放蒜

清炒西蓝花的食材和调料

西兰花10朵

清炒西蓝花的做法与步骤

  1. 1.

    西蓝花洗净焯水。七八瓣蒜切末

  2. 2.

    锅中热油,放入蒜末炒香。西蓝花淋干水放入炒锅,炒一会儿加一勺耗油和生抽,一些盐,出锅。

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