鱿鱼洗干净去掉内脏,斜刀切出花纹,水开后将鱿鱼烫一下捞出来。
芦笋也是用开水烫一下捞出来摆盘。
锅加油将辣椒和花椒小火爆出香味,再加入姜片和蒜蓉一起爆香,加入生抽,醋和糖再将鱿鱼倒进去炒勺装盘。
宫爆鸡丁宫爆鱿鱼宫爆山药宫爆杏鲍菇新宫爆鸡丁宫爆鱿鱼手撕鱿鱼幸福就是推开门 闻到饭菜香…【手撕鱿鱼]鱿鱼内外把膜撕掉,下锅前用剪刀剪开宽度,因为一旦煮熟了再碰铁器就会有铁腥味,香鱿鱼灌糯米 糯米香肉香蔬菜香和海鲜于一体,鱿鱼灌糯米肠吃过吗? 哈哈,准备做一道鱿鱼灌糯米肠,本来想用猪肉和蔬菜一起搅拌蒸宫爆鱿鱼