香蕉蛋奶燕麦碗【零糖甜点】

香蕉蛋奶燕麦碗【零糖甜点】的做法说明

香蕉作为水果我表示很不买帐，但，当它与奶制品搭配却是非常完美的组合！香蕉的甜味和软糯口感实在是身材与美食不能取舍的甜品控的福利啊！假期在家琢磨着怎么把闲置食材给消化了，每逢佳节胖三斤，但嘴又不肯闲着，于是试验了一个新产品，结果很是满意！

1.
将打散的鸡蛋和牛奶混合后，倒入一个可以用于烤箱的碗中
2.
将即食燕麦铺在上面
3.
将切成小片的香蕉铺在上面。留一半放最后
4.
将一包每日坚果铺在上面。
5.
可根据需要再放一层燕麦，再铺上剩余的香蕉。可在嘴上曾撒些燕麦点缀。
6.
预热烤箱180°C，5分钟。将燕麦碗放入烤箱烘烤180°C，25分钟，即可享用。热腾腾香喷喷的非常适合冬天，作为早餐营养美味两不误，还很有饱腹感。关键是零糖哦！