留学生一人小饭桌Lenteja首尝

留学生一人小饭桌Lenteja首尝

留学生一人小饭桌Lenteja首尝的做法说明

Bolivia室友妈妈的恩泽:上次一起去超市,看到这种奇怪米,我说没吃过,就买回家后教我做了,同样的,也可以换成我爱的鹰嘴豆

留学生一人小饭桌Lenteja首尝的食材和调料

Lenteja兵豆半茶杯
肉馅150克
两片
芹菜叶一小把
黑胡椒一点
酱油一点
一点
一点

留学生一人小饭桌Lenteja首尝的做法与步骤

  1. 第1步.

    Lenteja兵豆,洗净,(如果用鹰嘴豆,需要提前一晚泡软),不需提前浸泡

    留学生一人小饭桌Lenteja首尝的做法步骤 第1步
  2. 2.

    煮锅中放豆子,加水,比煮米饭多一点大约,一只煮到豆子熟了,判断标准靠尝,没熟就补点水,最后的水不需要耗得太干,豆子上面没有水在流动就行了

  3. 第3步.

    洋葱,芹菜叶,全部剁碎,加入肉馅中,加胡椒,盐,酱油,醋,搅拌均匀

    留学生一人小饭桌Lenteja首尝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    平底锅放油,肉馅炒熟。等豆子也熟了,就把肉馅倒入豆子锅中,搅拌一下,稍微扒拉几下就可以吃了

    留学生一人小饭桌Lenteja首尝的做法步骤 第4步

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