生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末

生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末的做法说明
生酮美食,美食与身材都不可辜负
生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末的做法与步骤
- 1.
事先准备食材(白煮蛋切小块,红萝卜切丁,肉切丁,咸蛋黄切丁) 加油,饭炒蒜片,至出香味
- 2.
加入肉末,至变色,再加红萝卜丁
- 3.
炒半分钟,再加入咸蛋黄末
- 4.
至咸蛋黄与食材化为一体,加入白煮蛋翻炒一会,加盐出锅(喜欢的也可以加黑胡椒粉)
生酮美食,美食与身材都不可辜负
事先准备食材(白煮蛋切小块,红萝卜切丁,肉切丁,咸蛋黄切丁) 加油,饭炒蒜片,至出香味
加入肉末,至变色,再加红萝卜丁
炒半分钟,再加入咸蛋黄末
至咸蛋黄与食材化为一体,加入白煮蛋翻炒一会,加盐出锅(喜欢的也可以加黑胡椒粉)