生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末

生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末

生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末的做法说明

生酮美食,美食与身材都不可辜负

生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末的食材和调料

鸡蛋两只
咸蛋一只
红萝卜少许
肉末少许
两瓣
少许
黑胡椒粉也可不加

生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末的做法与步骤

  1. 1.

    事先准备食材(白煮蛋切小块,红萝卜切丁,肉切丁,咸蛋黄切丁) 加油,饭炒蒜片,至出香味

  2. 2.

    加入肉末,至变色,再加红萝卜丁

  3. 3.

    炒半分钟,再加入咸蛋黄末

  4. 4.

    至咸蛋黄与食材化为一体,加入白煮蛋翻炒一会,加盐出锅(喜欢的也可以加黑胡椒粉)

美食资讯

生酮咸蛋炒鸡蛋红萝卜肉末相关菜谱大全