药王流 低温烘烤三文鱼

药王流 低温烘烤三文鱼

药王流 低温烘烤三文鱼的做法说明

药王是谁?幸平创真
食戟之灵第三季里有一道烤鲑鱼 黑木场的对手用了很…高…级的“烤箱” 重点是用60度烤鲑鱼

【本菜谱不是原方!
不是动漫里的原方!!
想要按原方做的请点关闭!!!】
【只是学习了低温烘烤这个方式】

我的烤箱没法那么低温度 按钮虽然有50度 但是实测有80+度
不过烤出来效果也是很好的
鲑鱼会非常非常嫩 介于生和熟之间 颜色还是偏红的 留有一部分血色
但是鱼肉中的油会被烤出来

药王流 低温烘烤三文鱼的食材和调料

三文鱼一块
清酒/料酒少许
白味噌适量

药王流 低温烘烤三文鱼的做法与步骤

  1. 1.

    预热烤箱 80 C /175 F

  2. 2.

    三文鱼洒少许酒 我洒的黄酒效果也很好 反而白葡萄酒差些 腌个5分钟 不需要腌太长

  3. 3.

    把鲑鱼肉放在锡纸上 如带鱼皮 皮一一面朝下 然后往鱼肉朝上的一面 抹上一层白味噌 味噌买品质越好的风味越佳

  4. 第4步.

    80-90度之间 15-20分钟 吃的时候如果觉得咸 把表面的味噌酱拨掉就好 Enjoy

    药王流 低温烘烤三文鱼的做法步骤 第4步

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