生酮防弹椰奶

生酮防弹椰奶的做法与步骤

1. 第1步.

   把这些分别放到杯子里。我用的是南国椰子粉。一包16g我分了4次才用完😂可能因为我用了淡奶油。虽然放的少，但是也很香，椰香很浓烈。

   
2. 第2步.

   另外加了mct油

   
3. 第3步.

   黄油是安佳无盐黄油

   
4. 第4步.

   搅拌器搅拌30秒，。（其实我还加了玛丽芝士奶酪，加了会更香。可以不加也很好喝）

   
5. 第5步.

   搅拌的时间一定要长一点。黄油和椰奶不会很快的水油分离。