慵懒早餐:核桃红枣玉米冰糖糯米圆子羹

慵懒早餐:核桃红枣玉米冰糖糯米圆子羹

慵懒早餐:核桃红枣玉米冰糖糯米圆子羹的做法说明

怀孕八个多月了,不敢吃含有酒精的“酒酿圆子”,只好自创了这道甜品。营养又健康,对宝宝也很有好处呢!

慵懒早餐:核桃红枣玉米冰糖糯米圆子羹的食材和调料

松子
红枣
淀粉(也可不加)
玉米粒(最好是甜糯的小玉米粒,普通玉米口感粗糙)
糯米圆子

慵懒早餐:核桃红枣玉米冰糖糯米圆子羹的做法与步骤

  1. 1.

    煮锅里加水煮沸,放入红枣和生玉米粒

  2. 2.

    再次煮沸,放入生圆子和冰糖。(如果玉米粒还不够软嫩,就继续煮一会,再放入圆子。)生圆子煮到浮起,一分钟后即可熟透。期间搅拌防止圆子粘锅。

  3. 3.

    (可用淀粉和凉开水勾兑一些芡汁,倒入锅中,煮沸至汤色清凉,也可不加淀粉)加入核桃碎块或依据口味加入松子、枸杞、玫瑰酱、桂花等食材,即成。(注意:孕妇不要吃枸杞、玫瑰和桂花)

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