炖雪燕银耳桃胶雪梨

炖雪燕银耳桃胶雪梨的做法说明
喜欢就炖。
炖雪燕银耳桃胶雪梨的做法与步骤
- 第1步.
备料。银耳泡发,约3小时。雪燕泡发,约10小时。桃胶泡发,约5小时。大枣、莲子、百合和枸杞冲洗干净。梨去皮切块。全部用纯净水。
- 第2步.
银耳、莲子、大枣、枸杞、雪梨、百合和冰糖同时加入砂锅,加入大量纯净水发火煮沸。
- 第3步.
桃胶和雪燕挑脏。
- 第4步.
砂锅煮沸后转小火盖锅盖慢炖至银耳出胶,约3小时。
- 第5步.
银耳出胶后加入桃胶,转大火至煮沸,再加入雪燕,煮沸马上关火。
- 第6步.
冷热食用皆可。
小贴士
1.尽量用纯净水,口感更好。
2.雪燕煮沸20分钟就会化水,但营养还在。