鸡蛋炒蚬肉(花蛤肉)

鸡蛋炒蚬肉(花蛤肉)的做法说明
花蛤肉营养丰富,肉质鲜美。这次买的黄蚬(青柳蛤),是花蛤中体型较大,味道更鲜美的品种。
鸡蛋炒蚬肉(花蛤肉)的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,花蛤肉清洗干净。
- 第2步.
准备食材。
- 第3步.
青红椒切段。
- 第4步.
姜切片。
- 第5步.
剁蒜蓉。
- 第6步.
打两个鸡蛋。
- 第7步.
搅散。
- 第8步.
加入花蛤肉。
- 第9步.
热锅下油。放入青红椒拌炒。
- 第10步.
下适量盐。
- 第11步.
炒熟后盛出备用。
- 第12步.
热锅下油,爆香姜蒜。
- 第13步.
倒入蚬肉蛋液。
- 第14步.
用筷子搅散。
- 第15步.
加入炒熟的青红椒。
- 第16步.
翻炒均匀后即可起锅。
- 第17步.
摆盘。
- 第18步.
蛋香蚬嫩,鲜香美味。
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