减脂版糯米粑粑
减脂版糯米粑粑的做法说明
减肥期间好想吃红糖粑粑 就随手做了
分量的话就是二人份下午茶
刚好放椰子油特别香糖放的很也少
味道的话
闻起来很香 吃起来没原版好吃 但是心里安慰至少没那么高热量了 比原版干！ 所以一定要配茶！ 大家有好的改良方法麻烦留言～
减脂版糯米粑粑的做法与步骤
- 1.
100克糯米粉+慢慢加入凉水，同时拿筷子搅拌 到面团不粘手为止
- 第2步.
平底锅加热 +一勺椰子油 热后小火 放入面团 爱吃什么形状刚什么形状～ 锅要开中小火 避免糊锅
- 第3步.
翻个面煎熟了加入一勺红糖 或者随便什么糖 我放的是黄糖也挺好吃 就洒在上面 趁着锅热 把糯米块翻个面 就好了
