紫薯酸奶思慕雪

紫薯酸奶思慕雪

紫薯酸奶思慕雪的做法说明

减肥期间代餐的好选择(ˊᵒ̴̶̷̤ꇴᵒ̴̶̷̤ˋ)꒰

紫薯酸奶思慕雪的食材和调料

紫薯2个
酸奶适量
坚果适量

紫薯酸奶思慕雪的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫薯🍠上屉蒸熟,剥皮捣成泥。我在每日生鲜上买的紫薯,皮薄,很干净,推荐推荐。

    紫薯酸奶思慕雪的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入酸奶搅拌。

    紫薯酸奶思慕雪的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入坚果🌰,当当当当,完成。

    紫薯酸奶思慕雪的做法步骤 第3步

小贴士

饱腹感超级强,胃口小的就蒸两个小的就好,年后一起来减肥吧!

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