“健身食谱”蒜蓉蒸鸡胸（来自健身小厨）
“健身食谱”蒜蓉蒸鸡胸（来自健身小厨）的做法说明
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“健身食谱”蒜蓉蒸鸡胸（来自健身小厨）的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉1块 金针菇70g 蒜1个 生抽 盐 橄榄油 胡椒粉适量
- 第2步.
01丨鸡胸肉切片，蒜切沫。鸡胸肉用胡椒粉、盐、生抽腌制20分钟左右
- 第3步.
02丨准备一个盘子，铺上一层洗净的金针菇
- 第4步.
03丨铺上腌制好的鸡胸肉。最后铺上蒜。放锅上蒸15分钟蒸熟即可。
- 第5步.
完成
