糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕

糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕的做法说明
爸爸是糖尿病人,平时不仅不能吃糖,连米、面这些都要限量,大多时候吃粗粮,这款蛋糕很适合他!
糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
1、可以用各种杂粮粉,但35克低筋粉不能换掉,粉类总数为145克到150克之间。
- 第2步.
2、各种粉类混合,加盐,不必过筛。
- 第3步.
3、蛋黄加油打致乳化,加奶,搅拌均匀。
- 第4步.
4、将各种粉加入蛋黄液中,搅拌均匀。
- 第5步.
5、将蛋白分三次加糖打到干性发泡,然后分三次加入蛋黄糊里,翻拌均匀。
- 第6步.
6、从高处淋入6吋蛋糕模,烤箱预热180度,下层,烤50分钟,出炉,倒扣凉凉。
- 第7步.
7、各家烤箱脾气不同,烤制中间查看,用长竹签扎一下没有液体带出来就是烤好了。
小贴士
1、杂粮蛋糕口感比较扎实,4个中等大小的鸡蛋只能做1个6吋蛋糕,但香气浓郁。
2、普通人吃可以把木糖醇换成等量的白砂糖,不喜甜的还可以再减20克糖,杂粮的香味能够更好的激发出来。