减肥午餐

减肥午餐的做法与步骤

1. 1.

   鸡脯肉洗好 放在锅里煎熟

2. 2.

   虾洗好后煮熟

3. 3.

   西兰花洗净 切好后煮熟

4. 4.

   彩椒洗净后切块

5. 5.

   然后把几种弄好的食材放在一起就可以吃啦。