清扫冰箱版莲子百合糖水

清扫冰箱版莲子百合糖水

清扫冰箱版莲子百合糖水的做法说明

经常买东西买多了,每到星期未就要清理下哪些一定要吃掉的东西,就要赶快吃了,下星期又可以买买买了(*^o^*)因为是清扫冰箱为主的,量都很随意的。但前提任何东西不能过量。

清扫冰箱版莲子百合糖水的食材和调料

莲子随意
百合随意
银耳一朵
枸杞随意
鸡蛋随意
苹果一个
雪梨一个
石蜂看量放
龙眼随意
玉米随意

清扫冰箱版莲子百合糖水的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把苹果,雪梨,玉米,莲子百合,放电饭煲里炖2小时。

    清扫冰箱版莲子百合糖水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    等苹果雪梨出完味道后,再把它们捞起来,按压挤出汤后,倒回煲里,不要浪费,再把它们丢弃。鸡蛋煮7成熟去壳。最后把剩下的材料随意加入,再试味道加入石蜂糖。

    清扫冰箱版莲子百合糖水的做法步骤 第2步

小贴士

我比较喜欢用石蜂糖,现市场糖类很多,什么单糖多糖,雪梨糖等,但就比较喜欢石蜂糖,不会死甜,也比较清润。

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