不到200卡的减肥餐

不到200卡的减肥餐

不到200卡的减肥餐的食材和调料

车厘子4个
苦苣几根
大成1块
农嫂甜玉米半袋40克

不到200卡的减肥餐的做法与步骤

  1. 1.

    鸡排水煎,苦苣也在水里涮涮,玉米粒微波加热下,当中午饭,热量低,大概191千卡

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