两岁宝宝早餐青菜红萝卜土豆泥煎饼
两岁宝宝早餐青菜红萝卜土豆泥煎饼的做法说明
宝宝最近便秘很严重 可是她就是不吃菜 料理机打碎也不吃 很头疼(´;︵;`)只能尝试做煎饼试试 毕竟她那么爱吃饼这类美食 比如烧饼 馒头 都是她最爱😓
两岁宝宝早餐青菜红萝卜土豆泥煎饼的做法与步骤
- 第1步.
首先 准备蔬菜洗净 宝宝爱吃土豆 所以就准备了一个 青菜少许试试 事实证明应该多放点 根本吃不出来哈哈😄
- 第2步.
都切片准备
- 第3步.
料理机打碎所准备的食材 土豆打成泥状 其它颗粒就可以
- 第4步.
蔬菜打碎后放入两个鸡蛋
- 第5步.
搅拌均匀后放三勺面粉 （因为用了一个土豆所以面粉放少了 其实多点会更容易定型吧）我家面粉都用宝宝奶粉罐保存哈哈😄
- 第6步.
蔬菜面糊准备好 用电饼铛下火煎 小勺一次舀一勺
- 第7步.
做好了。有点糊了 颜值不是太高 但是味道不错 宝宝早餐吃了好几个 也算是吃点蔬菜了 下次做菠菜小煎饼 补铁小帮手啊😊
小贴士
青菜可以多加 因为一打碎就没多少了 面粉也可以多加 否则不易定型 煎饼时不好翻面 但是面粉多的话要稍微添点水 否则太稠了饼会太硬了就不松软了 还是根据自己宝宝胃口吧 蔬菜自由搭配都可以ヾ(@^▽^@)ノ我还是厨房小白 学习摸索阶段 有高手宝妈请多指点 谢谢😜
