五分钟鸡蛋灌饼

五分钟鸡蛋灌饼

五分钟鸡蛋灌饼的食材和调料

鸡蛋一颗
面粉半碗
紫菜虾皮一勺
芝麻适量
适量

五分钟鸡蛋灌饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    五分钟鸡蛋灌饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面粉给撒入一勺紫菜虾皮粉。 我们知道,一岁以内的宝宝尽量不吃盐,这时,就需要天然的营养盐喽——紫菜虾皮粉。含钙相当丰富哦。可以做宝宝辅食的调味品呢。

    五分钟鸡蛋灌饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    和好面团,擀面杖擀成长条状,滴入少许芝麻油。卷起擀成饼状。需要注意的是,宝宝月龄小,和面时水份要稍大一些哦。

    五分钟鸡蛋灌饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘锅刷一层芝麻油。

    五分钟鸡蛋灌饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    双面煎熟,开口处用筷子轻轻夹起,倒入鸡蛋液。此时,可以往蛋液中也撒半勺虾皮粉。

    五分钟鸡蛋灌饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    自制鸡蛋灌饼做好啦!趁热给宝宝吃吧!

    五分钟鸡蛋灌饼的做法步骤 第6步

小贴士

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