无骨鸡柳

无骨鸡柳的做法说明
我们家这边之前有很多卖无骨鸡柳的小摊,现在搞创城,就都被取缔了。前段时间想吃的不得了,就自己试了一下,发现!完!美!外壳很酥,而且不油腻,超级好吃超级嫩,咬下去有不明显的肉汁爆开的味道,超好吃。
无骨鸡柳的做法与步骤
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没有图,因为之前做的时候不知道好不好吃就没有拍。
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第一步:切成条。大概是小手指肚的粗细,长度随意。我喜欢长一点的,吃起来比较方便。
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第二步:加适当料酒,盐,白胡椒,味极鲜(这个加了鸡肉炸出来也不会变成深色,可以放心加)。加大概鸡肉四分之一的清水。用手(最好是手,比较方便)按一个方向使劲揉一揉抓一抓,把水都揉到鸡胸肉里去。
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第三步:加一点点淀粉,我2斤鸡胸肉放了不到一勺淀粉。建议分次加入,一次一小勺,抓匀再放。大概看到一层淀粉很薄很薄很薄的挂在鸡胸肉上就行。
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第四步:放保鲜几个小时左右,直接炸也可以。如果在保鲜时间久了析出一点水,再揉回去。然后就可以炸了。
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第五步:沾一层淀粉,粘一层蛋液,沾一层面包糠,下油锅炸。鸡柳很好熟,不用复炸,基本外壳酥脆了里面就熟了。
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第六步:就可以吃啦!撒上孜然或者沾番茄酱吃。我喜欢吃味道淡一点的,所以不沾东西。
小贴士
1.因为腌制鸡胸的时候要放味极鲜,所以盐的量要稍微少一点。淡了也没关系,可以沾椒盐吃,或者在蛋液里加盐(不过我觉得淡一点的原味鸡柳也很好吃)。
2.可以一次把所有腌制过的鸡肉全都按淀粉,蛋液,面包糠的顺序沾完放冷冻保存,吃的时候现烤或炸。只放薄薄一层油煎也好吃,但是火候不好把握。
3.一定要加水,甚至可以比鸡肉的四分之一再多些,只要能完全抓到鸡肉里就可以,水可以让鸡肉鲜嫩多汁。淀粉少一点,主要是锁住鸡肉里的水分,一斤鸡胸放小半铁勺淀粉就够了。














