快手翠绿炒青菜
快手翠绿炒青菜的做法说明
妈妈的做法，适合上班族，健康快捷
快手翠绿炒青菜的食材和调料
| 青菜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 水 | 1汤勺 |
快手翠绿炒青菜的做法与步骤
- 1.
青菜一片一片掰开，洗好，沥干
- 2.
锅烧热，倒油，直接在油里加盐，立刻放入青菜
- 3.
快速翻炒1分钟，其间会冒烟，没关系，一定要快速连续，否则有可能焦
- 4.
加入一汤勺水，盖上锅盖，等一分钟
- 5.
开盖继续翻炒至熟，装盘
小贴士
先加油盐能够让菜叶不出水，保持翠绿的颜色和鲜脆的质感，好看又好吃
妈妈的做法，适合上班族，健康快捷
| 青菜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 油 | 适量 |
| 水 | 1汤勺 |
青菜一片一片掰开，洗好，沥干
锅烧热，倒油，直接在油里加盐，立刻放入青菜
快速翻炒1分钟，其间会冒烟，没关系，一定要快速连续，否则有可能焦
加入一汤勺水，盖上锅盖，等一分钟
开盖继续翻炒至熟，装盘
先加油盐能够让菜叶不出水，保持翠绿的颜色和鲜脆的质感，好看又好吃
