悦妈靓汤之～青橄榄鲍鱼瘦肉汤
悦妈靓汤之～青橄榄鲍鱼瘦肉汤的做法说明
此汤：清热解毒、清喉利咽、生津止渴。
悦妈靓汤之～青橄榄鲍鱼瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
新鲜鲍鱼买回来后，用温水加小半勺盐养40分钟。
- 第2步.
鲍鱼没洗之前的样子还是不太招人喜欢哈～
- 第3步.
拿一把干净的牙刷，刷洗表面黑黑粘粘的东东～鲍鱼壳也要刷洗干净，要放进去一起炖汤的哦。
- 第4步.
鲍鱼头的肠衣要去除，尾巴那里要用手把里面的黑色东西挤出来，冲洗干净哦。如果嫌麻烦，可以在买鲍鱼的时候，让老板处理好。
- 第5步.
收拾好的鲍鱼看着舒服多了哈，青橄榄洗净，对半切开，猪瘦肉切小坨，汆烫洗净。
- 第6步.
把所有食材放入炖锅中，加水1000g。
- 第7步.
炖锅启动快炖模式，隔水炖2小时。喝之前加适量盐调味即可。
- 第8步.
甘甜～
- 第9步.
鲜甜～回味悠长……
