自制能量棒有很多很多坚果,很香很好吃
将燕麦和坚果在400F的烤箱内烤12分钟. 蜂蜜和花生酱混合加热搅拌均匀,倒入烤好的坚果燕麦片和蔓越莓.搅匀后在烤盘上摊开压实,冷却后即可切条食用。
自制能量棒<健身爱好者必备>不完美的-能量棒格兰诺拉燕麦能量棒五谷坚果能量棒葡萄干巧克力能量棒无糖无油健康能量棒融合了软曲奇和shortbread的能量棒蛋白能量棒燕麦能量一大片(相对于能量棒而言,懒得切了hiahia)