一道深受女士喜欢的减肥甜点--紫薯土豆泥

一道深受女士喜欢的减肥甜点--紫薯土豆泥的做法与步骤

1. 第1步.

   紫薯和土豆去皮，清洗干净

   
2. 第2步.

   锅里加入清水，把紫薯和土豆切成小片，放在蒸锅里蒸20分钟

   
3. 第3步.

   先把蒸熟的紫薯放入汉美驰魔力红高速碰撞破壁机里面

   
4. 第4步.

   加入白糖，打30秒钟左右，至白糖和紫薯融合

   
5. 第5步.

   加入一半的酸奶，打30秒，至酸奶和紫薯完全融合

   
6. 第6步.

   最后加入蒸好的土豆和剩下的酸奶，在打30秒，

   
7. 第7步.

   打好的紫薯土豆泥，放入裱花袋里，用六齿挤出自己喜欢的花形，上面洒上糖粉，就可以食用啦，非常低脂减肥的一款甜点就完成了

   
8. 第8步.

   成品图

   
9. 第9步.

   成品图

   
10. 第10步.

    成品图

    
11. 第11步.

    成品图

    
12. 第12步.

    成品图