西洋菜黃豆排骨煲鯽魚

西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的做法说明
這個菜譜是看到某位下廚房廚友發出來過 本身自己就很喜歡喝西洋菜湯 也喜歡喝魚湯 看她這個方子不錯 馬上動手😏😏
西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的食材和调料
西洋菜 | |
鯽魚 | |
黃豆 | |
排骨 | |
陳皮 | |
薑片 |
西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的做法与步骤
- 1.
陳皮,黃豆提前浸泡。排骨斬大塊飛水洗淨。這三種材料冷水入鍋大火煮開轉小火先煲1小時。
- 2.
鯽魚洗淨瀝乾水分,小火慢煎至兩面金黃。
- 3.
待黃豆排骨湯煲1小時後再放西洋菜,鯽魚和薑片下去煲1小時即可。
這個菜譜是看到某位下廚房廚友發出來過 本身自己就很喜歡喝西洋菜湯 也喜歡喝魚湯 看她這個方子不錯 馬上動手😏😏
西洋菜 | |
鯽魚 | |
黃豆 | |
排骨 | |
陳皮 | |
薑片 |
陳皮,黃豆提前浸泡。排骨斬大塊飛水洗淨。這三種材料冷水入鍋大火煮開轉小火先煲1小時。
鯽魚洗淨瀝乾水分,小火慢煎至兩面金黃。
待黃豆排骨湯煲1小時後再放西洋菜,鯽魚和薑片下去煲1小時即可。