低脂酸奶乳酪水果三明治
低脂酸奶乳酪水果三明治的做法说明
用脱水酸奶代替水果三明治里常用的奶油，再加入“超级食物”，低脂健康无压力～
低脂酸奶乳酪水果三明治的做法与步骤
- 1.
喜欢吃酥脆口感的吐司就略烤一下，喜欢软的直接用
- 第2步.
酸奶乳酪酱：脱水酸奶、奶油奶酪、卡仕达酱、奇亚籽、亚麻籽粉在一个小碗里混合均匀 （也可以只用脱水酸奶混合均匀即可）
- 第3步.
薄抹一层酸奶乳酪酱在吐司上，在要拦腰切的地方整齐摆好草莓，四周堆满，然后用酸奶乳酪酱补齐缝隙
- 第4步.
用油纸包紧，拦腰切开，完成
小贴士
没有奇亚籽啥的可以不用
喜欢吃甜味的可以适量加点蜂蜜、枫糖浆等调味
